田鸡就是青蛙,由于它肉质细嫩,营养丰富,胜似鸡肉,故称田鸡。青蛙的品种很多,各地均有出产。黑龙江田鸡最有名的是哈士蟆,学名林蛙,是两栖类蛙科动物。哈士蟆是东北特产,牡丹江地区分布较广。其营养成分是:鲜品含水分87%,蛋白质11.9%。脂肪0.3%,碳水化合物0.2%,还含有无机盐(主要是铁和磷)以及硫酸素、核黄素、尼克酸等。
油焖田鸡是黑龙江省传统风味菜肴,成菜色泽洁白,质嫩,味咸鲜,明油亮芡,滋补健身。
主料:鲜活田鸡500克(20只)。
配料:冬笋25克,火腿25克。
调料:精盐10克,葱段5克,姜片4克,白糖5克,胡椒粉3克,高汤300克,味精3克,熟豆油2000克(实耗约100克),湿淀粉10克,绍酒5克,芝麻油5克。
制法:1、将田鸡用加了盐(5克)的水洗净,用沸水打焯。2、将冬笋、火腿均切成片。3、炒锅置旺火上,放入熟豆油烧至七八成热,放入田鸡过油,然后连油倒入漏勺。原炒锅置火上,加入田鸡、葱段、姜片、绍酒、胡椒粉、白糖、精盐(5克)、高汤用旺火火烧沸,慢火稍焖,然后收汁,放入味精,待汤汁收干时,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,装盘即可。
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